Описание
О курсе «Нейроперезагрузка»
Метод, который может изменить Вашу жизнь прямо сейчас!
Мы дарим 1 медитацию, чтобы Вы могли ознакомиться с тем, что Вас ожидает.
Нейрозагрузки — это новая концепция психотерапии, разработанная мной в соавторстве с врачом Владимиром Катаевым.
В основу коцепции легли современные достижения в области когнитивной нейро-науки и клинической психологии.
Нейрозагрузки представляют из себя аудиальный прайминг, позволяют формировать новые нейронные цепи и связи, отвечающие и соответствующие именно нашим желаниям.
Прослушивание тематических нейрозагрузок дает физическую основу для реализации целей и осуществления задуманного.
Для лучшего представления о курсе предлагаем Вам прослушать нейрозагрузку «Безопасное место», которую мы Вам дарим.
Состав комплекта
Данный комплект состоит из 6 аудиофайлов, затрагивающих основные психологические аспекты нашей жизни.
- Информационная детоксикация — направлена на расслабление тела, разума, сознания. Помогает остановить поток навязчивых мыслей. Сначала расслабит, а потом подготовит к получению ресурса.
- Нейрозагрузка на жизнь — направлена на оживление тела, способности чувствовать и ощущать: интерес, счастье, увлечения, радость жизни, любовь, блаженство, безопасность. Готовность идти в жизнь!
- Встреча со смертью — метафорично отдаем страхи, тревоги, неудачи, неисполненные ожидания, терзания, боль, муки. Отдать все ненужное, чтобы пойти дальше своей дорогой жизни. Идти к радости.
- Возьми свою жизнь (для женщин) — жизнь и чувства даются нам бесплатно. Мы не должны платить за нашу жизнь родителям или чувствовать вину перед ними за то, что они нам эту жизнь дали. Эта нейрозагрузка позволит метафорично взять жизнь у своих родителей и поблагодарить их, но уже без чувства обязанности или вины. Техника дает любовь и принятие.
Нейрозагрузка «Возьми свою жизнь» (для мужчин) дается подарком, бесплатно. - Сексуальность — поможет раскрыть в вас истинные понятия любви, близости, сексуальности. Определиться со своим правом на счастливую и благополучную жизнь во всех сферах: в семье, профессионализме, карьерном росте, зарабатывании денег.
Что дает курс:
Чем отличаются нейрозагрузки от медитаций?
Нейрозагрузки представляют из себя полноценные психотерапевтические практики направленные на самопроработку. Они не могут заменить сеанс с психотерапевтом, но позволяют значительно улучшить результат работы со специалистом.
Нейрозагрузки, в отличие от медитаций, создаются на основе базовых психо-неврологических концепций и направлены не на абстрактные понятия отдыха, расслабления и самопознания, а на проработку конкретных стереотипов мышления. Задача любой психотерапевтической практики — осознание рефлекторных неосознаваемых паттернов поведения, их проработка и создание новых, эффективных и продуктивных рефлексов, соответсвующих истинным целям и желаниям индивида.
В современном мире уже ни для кого не секрет, что субъективная реальность каждого индивида, продиктована его процессами принятия решений и психотерапия представляет из себя методики оптимизации этих процессов. Мы стараемся комплексно воздействовать на нейронные системы и создаем различные инструменты, позволяющие задействовать большее количество нейронов в мозге.
Нейрозагрузки это один из таких инструментов, который усилит результат от ваших занятий на пути к вашему благополучию и осознанности.
Научное обоснование. Факты
Человеческий мозг состоит примерно из 86 миллиардов нейронов — нервных клеток. Ощущения и мыслеформы формируют разнообразные цепочки нейронных связей, воспроизводящие различные эмоции.
Нейронная связь представляет собой путь электрического импульса, который «пробегает» по нескольким нейронам, фиксируя в мозге какую-либо эмоцию, событие, опыт, мысль.
В 1949 году Дональд Хэбб вывел в своем труде (Hebb, D. O. The organization of behavior: a neuropsychological theory. New York (2002) (Оригинальное издание — 1949) постулат, названный позднее «Правилом Хэбба»: «Если аксон клетки А находится достаточно близко, чтобы возбуждать клетку B, и неоднократно или постоянно принимает участие в ее возбуждении, то наблюдается некоторый процесс роста или метаболических изменений в одной или обеих клетках, ведущий к увеличению эффективности А, как одной из клеток возбуждающих В».
Этот эффект — способность мозга формировать новые связи, пути и изменять способы работы уже существующих — называется нейропластичностью. В зависимости от стимуляции нейронов, одни связи становятся прочнее и эффективнее, а другие слабеют.
Таким образом, получается, что начав заниматься чем-то новым, мы формируем новую нейронную цепочку, физически изменяя свой мозг.
Взаимное влияние эмоционального состояния человека на структуру мозга
Мозг счастливого и успешного человека отличается от мозга человека несчастливого. Хорошая новость заключается в том, что нейропластичность активна в любом возрасте, и, значит, в любом возрасте нам подвластно изменять наши нейронные связи. В этом нам поможет самосознание, которое существенно обогащает наш жизненный опыт.
Все, что нужно понять, это то, что нашу личность определяют наши активные нейронные сети.
Если наши нейронные сети состоят из кодов любви, успеха, счастья, уверенности, доверия, то это мы и будем получать в жизни. Но если в мозге доминируют процессы, кодирующие неуверенность, страх, ожидание предательства, то, увы, жизнь нам будет преподносить именно эти «дары». Если мы будем прислушиваться к чужим, навязываемым нам извне целям и правилам, ничего удивительного, что мы начнем ощущать, что живем не своей, а чужой жизнью, и, получая подкрепление извне, эти нейронные связи только будут усиливаться.
Именно так работают самосбывающиеся пророчества, именно этот принцип лежит в основе идеи, что каждый из нас получает то, к чему он готов или во что верит.
Последние исследования в области нейрофизиологии позволили выявить систему зеркальных эмпатических нейронов. До определенного возраста, активная деятельность нашего мозга определяется активностью систем зеркальных нейронов. Эти системы важны для нашего обучения и подражания. Именно благодаря им мы «записываем» модели поведения наших родителей. Именно благодаря им мы испытываем влияние нашего окружения.
